给大家介绍一种减高血压的良药—红曲米

现在很多人在吃饭的时候，都会吃一些高蛋白的东西，对于这些高蛋白的食物吃多了只会让自己身体越来越胖，体重越来越重，那么当身体太胖的时候就会导致身体出现问题，出现了中老年人的病。而年轻轻轻就得了这些病，就要有引起注意了。必须要控制饮食和吃一些对身体好的东西。在这里给大家介绍一种对身体非常好的食物，它就是红曲米。

 

首先它里面含有丰富的淀粉和蛋白质，能补充身体消耗能量。红曲米本身就含有众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而里面有独特的功能红曲性，对于它进行一个处理，就能改善营养不良。又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质的作用，尤其对预防癌症的作用更是明显。

 

近年来药理学家发现，红曲入药，是一种出色的降血脂、降血压天然药物。因为红曲米当中有很多的功能性红曲是对癌症起到很大帮助，现在很多年轻人每天都在电脑面前不停工作，而长时间受到辐射的照射会导致本身身体里面癌细胞激活，这样就会出现癌症。毕竟身体是有很多没有被激活的癌细胞，要是没有注意饮食，没有注意生活的话，就会导致身体出现问题，这是非常头疼的。

 

相信大家通过这个介绍红曲米后，是不是也去吃吃看，它会比一般大米还要好吃，在好吃的基础上面还有非常多的营养，多吃吃保证你身体越来越越好，让那些病状一个个离你远去，这就是红曲米得出来的情况。

文章出自：http://lsj.china-aiying.com/news/196.html

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